增强体质延年益寿的风味小吃:捏巴巴
2026-08-21

增强体质延年益寿的风味小吃:捏巴巴

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【原材料和调味料】:【原材料】:小白菜2棵、小麦粉50克、黄豆粉20克。【调味料】:小葱、花椒粉、食盐1/4茶匙、冷清水2汤匙。【捏巴巴的制作过程】:1.小白菜用清水洗净,沥干水分。2.用刀将小白菜切 ...

传统美食轻松做:京酱肉丝的家庭做法
2026-08-21

传统美食轻松做:京酱肉丝的家庭做法

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京酱鹿肉丝的做法:1【主要原料】:鹿里脊肉丝500克,葱白丝适量。【酱汁料】:甜面酱4大勺、糖2茶勺、水4大勺、香油1小勺。【腌肉料】:糖1小勺、酱油1大勺、红酒1大勺、姜粉1/2勺、生粉1大勺。2、 ...

用竹炭吸油特性来清肠瘦身:自制竹炭花生
2026-08-21

用竹炭吸油特性来清肠瘦身:自制竹炭花生

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食材明细:花生米、鸡蛋、盐、白砂糖、竹炭粉、糯米粉、粘米粉、玉米淀粉、白芝麻做法:1花生米先油炸下或放微波炉转几分钟拿出晾晾,大盆里打入一个鸡蛋打散,将花生米投入鸡蛋液中,加入一勺盐,再加一点点糖调味 ...

绝对雷人但又实效的抗皱美容汤:黑豆凤爪汤
2026-08-21

绝对雷人但又实效的抗皱美容汤:黑豆凤爪汤

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原料:黑豆50g,凤爪5个【功效剖析】黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。用于肾虚阴亏,消渴多饮,小便频数;肝肾阴虚,头晕目眩,视物昏暗,或须发早白等症。黑 ...

冰箱剩饭巧做豪华午餐:海鲜芝士焗饭
2026-08-21

冰箱剩饭巧做豪华午餐:海鲜芝士焗饭

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原料:米饭1份、大虾2只、虾仁15只、鱿鱼卷10片、蛤蜊7只、贝丁10个、橄榄油2小勺、西兰花100克、洋葱50克、小青椒1只、盐适量、白酒适量、黄油25克、面粉30克、牛奶100毫升、盐1/4小勺、 ...

夏日万能饮品 鲜橙冰薄荷果茶好处多多
2026-08-21

夏日万能饮品 鲜橙冰薄荷果茶好处多多

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原料:新奇士鲜橙1个,苹果1,红茶2包,薄荷数片,清水500ML,蜂蜜适量。做法:1.薄荷从花盆中现摘下,洗净备用。2.苹果切成小块备用。3.鲜橙加一点盐搓洗表皮,取出表皮上面的蜡质。然后切成瓣状或者 ...

三妙招做好零厨艺开胃营养小菜:木耳炒鸡蛋
2026-08-21

三妙招做好零厨艺开胃营养小菜:木耳炒鸡蛋

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原料:木耳、鸡蛋、彩椒、紫酱油、盐、绍酒、胡椒粉、葱花。做法:1、将鸡蛋打在碗中打散加少许绍酒、盐、胡椒粉调味。2、彩椒切小粒、葱切葱花。3、锅烧热,放入少许油转匀,放入鸡蛋液。4、翻炒摊熟鸡蛋。5、 ...